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八卦掌龃龉

  金洋3招商日前见到一篇题为:程德亮八卦掌拳照 的网文,杂文中凑合“先练腿,次练身,后练掌”的记述,以及三幅照片,均出自我畴昔撰写的“程氏八卦掌”一文(1991年4期《武魂》)。 1989年月冬,从向阳区高杨树的高足程旗家里出来,...

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  北京师的东边儿,有两个楼梓庄。一个位于向阳区的东南四环表,化工途、大柳树一带,附庸南磨房乡。另一个位于向阳区的东北,即这日东五环表东坝乡往东。旧时这里原属通州,1958年4月,将通州常营、楼梓庄、咸宁侯、公主坟4个村划入向阳区,成为目前的金盏乡。老北京待遇加以判袂,习性大将南磨房乡楼梓庄,称为南楼。而...

  单蒲先生教训,李斌教育著作《程式八卦掌功法表面》一书,2017年11月由国民体育出书社出书。承蒙酒大雷教员、张学军密斯出面馈遗,拜读后倍感担心。 畴前与许繁曾(1921-2004)教化往来多年,受益良多。月坛街途旁身居幼房,老伴儿多年瘫痪正在床,暮景栖居敬老院,不少学生改投全班人人,先生终生可谓...

  八卦掌四代名家王文魁 一、走圈转掌 走圈转掌乃八卦掌之底子,浸中之重,也是八卦掌分辩于其全班人拳种之处。所以本门习练都是正在走圈转掌上下时间,条款少换多转。走圈转掌时,表脚里扣为的是随时能扣步回身;里脚直迈冲向前线,落地时脚尖不行往圈里撇,也是为了随时向表回身迎敌。这种练法迫使习者必要时候依然“顶...

  王文魁优秀与学生白玉才(右)、四子王正亭(左) 行桩走转功是步入八卦掌殿堂的一把金钥匙。走转,门内又称走圈转掌、走圈功、转圈功等,这是八卦掌初、中级阶段的筑炼举措,而行桩则是进入程氏八卦掌高级阶段的必修之法。 八卦掌《三十六歌诀》曰:“空胸拔顶下塌腰,拗步合膝抓地牢,投降随胯伸前手,二目需从...

  程氏八卦掌卓殊敬重“大掰大扣”。 刘斌传王文魁一系的程氏八卦掌,未经后人改良、改编,保存了程氏八卦掌的原传练法。听命笔者师爷白玉才先生的道法,“大掰大扣”是八卦掌移形换位的内幕与合键, 原传八卦中的“大掰大扣”磨练难度很大,其难点紧急正在于回身扣步之腿的脚尖未落地(沾地)之前,另一立桩腿的脚...

  张铁生先生训练八卦群拦刀 心得融会仅是练功中的刹时感念,终末仍旧要调和成一种集体的“境界”。简直而言,是为了寻找“聚神”“一心”之后的一种“松而不散”“天人合一”“六合人投合”的感到。于是,要把这些判辨融会流畅, 从中天然生出集体诚实、混元之气感,而不要把意义纯放正在某一个或某几个设施上。每天练功觉得判袂,把意义弄鲜了解,就能够顺势寻找准确的身法...

  余幼时,即好拳术。初不存有门派之见,故于千般拳术,均涉足而商酌之。然拳术之为道也至大,体万物而不遗。余既无身体力行之实功,亦未明此中之精义,仅略窥其苟且罢了。 曩居北平,有高道天君者,汉中人,工书法,于巨细篆及汉魏来源...

  朱宝珍教育生前力作《刻板八卦掌》,全书4卷本。不单编造收录了八卦掌程、尹两大致例,同时也将其终生数十年执教,创编的系列经典套道,做了详确的轮廓清理。 上世纪九十年头末,因东单运动场厘革,东单技击馆异域至北京火车站东侧的...

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